每月都会有几天让我头痛难忍——怀疑记忆不好与这个有极大的关系；阴雨天寒也或者变风向，我的头和膝盖都会及时告诉我，这样的“义务天气预报”员的工作实在不是我愿意做的，虽然我很愿意献身慈善事业。

 老公的同事知道我的情况，便推荐我进入“万寿托玛琳汗蒸房”——这是最近在我所在的城市新兴的保健项目：蒸汗。每次蒸汗45分钟，然后晾汗1小时。蒸汗后8小时内严禁洗浴。据说很多人的风湿等慢性病都被“蒸”好了。于是在老公的一再催促下，我也来试了。

   托玛琳汗蒸房位于市中心繁华地带，是一所面街的越层门市，更衣室、汗蒸房、晾汗房都安排在二层。一楼是迎宾柜台和休息大厅，备电视。更衣室如同普通的浴池，汗蒸房则是一个十几平米的长方形房间，墙壁上装满“含托玛琳”的石帘，室内周除门口处外，是木制的墙，高约40～50厘米，方便人坐，而宽则可容纳人平卧。地面是由印着“万寿托玛琳”字样的地砖铺的，地热、木墙热、石帘墙面热。室温控制在45度左右。凡是进入房间的人，都必须身着规定的半袖棉制服，25分钟内喝下7～8杯水，然后可以坐着，躺着，任汗从全身的每一个毛孔散发出来。

  黑龙江滑雪归来候，我四肢浮肿，两个手背肿的像个小馒头。用了马来西亚买来的“千里追风油”，感觉膝盖和手心火辣辣的好像在燃烧，虽然两三天后浮肿消除了，但是那火热的感觉却再也没有了。而当我昨天第一次汗蒸的时候，膝盖和腰部又出现了火热的感觉，虽然头痛的厉害——温度低会头痛，温度高还是会头痛，但是火热的感觉和消汗后华溜溜的皮肤还是让我决定按汗蒸要求连续蒸10天，然后再间隔了时间。

   于是今天一个人只身闯入了汗蒸房

但是没有想到，今天去了，却没有昨天表现的好。膝盖和腰没有昨天反映明显，并且没有坚持到45分钟我就跑了出来，还在更衣室一顿呕吐。把喝的水吐出了一多半——这散架似的感觉简直不是单纯用“难受”可以形容的。

   和“蒸友”们闲聊，得知皮肤干燥的治疗好了，化妆品过敏的治疗好了，见效第一块的就是皮肤。至于胃肠、风湿等，似乎都有效果。好几个女“蒸友”领了老公来一起蒸。这个地方是男女一起共“蒸”的。本着强身健体，治病养生的目的，人和人之间的关系很融洽，彼此讲述着心得体会和一些抢“耳”的见闻，即使闭目养神的人也是惬意和愉悦的。

   今天是入冬以来最冷的一天，也才刚让人感受到真正的是在冬天里了。零下十多度的温度并没有打消我继续汗蒸的热情，坚持，若真的身体能从中受益，那么于我来说，这才是最大的幸福。